肌肉重还是肥肉重

本篇文章给大家谈谈肌肉重还是肥肉重，以及肌肉跟肥肉重量对比对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

肌肉和肥肉哪个重,今天量体重吓死我了

1、肌肉密度高，脂肪体积膨大，如果身材瘦但是体重大，说明肌肉比例高，肥肉少。反之视觉看起来奶胖臃肿，但是体重不重，说明这样的体型肌肉少脂肪多。

2、肌肉。肌肉肥肉两者的区别是肌肉的密度更高，它比脂肪更加紧凑，如果将相同体积的脂肪和肌肉作比较，肌肉确实会更重一些。肌肉是为运动而设计的，而肥肉的主要作用是储存或节约能量，所以肌肉燃烧的热量确实会多过脂肪。

3、肌肉重。增长肌肉是很困难也是很慢的，但一点点肌肉看起来相当明显。比如说你从来没有健身过，从现在开始以最科学的方法健身和补给营养。一年后，你可以长大约10磅肌肉。5公斤不到。看起来会相当壮实，像专业运动员。

同等体积的肥肉、肌肉、骨头,那个更重?

1、骨头最重。肌肉要比肥肉重。买过猪肉的都知道。

2、肌肉 肌肉相比脂肪会重2/3的重量，所以同样体积大小的肌肉和脂肪，肌肉比脂肪的质量大。

3、肌肉重。人的肌肉密度是06 g/ml，人的脂肪密度小一些是 0.9 g/ml，也就是说，同样体积大小的肌肉和脂肪，肌肉是脂肪重量的三倍。

4、单位体积相同情况下，肌肉比脂肪重.平时情况人体产热主要是内脏，在运动和寒冷情况下产热主要来自骨骼肌，所以肌肉发达的人比胖人抗冻！同体积肌肉大概是脂肪的三倍重量。

5、同等体积的肌肉和脂肪哪个重？肌肉更重，这种差异也用来测试测试人体脂肪比例。 水的比重是1，人的肌肉密度是1，人的脂肪密度很小，与肌肉相比只有肌肉1/3的重量，比重最大也不会超过8，。

2块相同大小的人体肥肉和肌肉哪个比较重?

1、肌肉相比脂肪会重2/3的重量，所以同样体积大小的肌肉和脂肪，肌肉比脂肪的质量大。

2、肌肉重。人的肌肉密度是06 g/ml，人的脂肪密度小一些是 0.9 g/ml，也就是说，同样体积大小的肌肉和脂肪，肌肉是脂肪重量的三倍。

3、单位体积相同情况下，肌肉比脂肪重.平时情况人体产热主要是内脏，在运动和寒冷情况下产热主要来自骨骼肌，所以肌肉发达的人比胖人抗冻！同体积肌肉大概是脂肪的三倍重量。

看起来差不多体型的肌肉男和胖子哪个重?

一个肌肉相当发达的壮汉，和同样身高的正常的人相比，体重自然要重一些，其BMI指数也相对高一些。由于发达的肌肉，健美人士的体重一般不会低（如施瓦辛格的体重超过100公斤），但这并非超重，而是一种健壮的表现。

体内脂肪含量低，同样的体重，肌肉男会比胖子显瘦。就是这个道理。就是一斤铁和一斤棉花的概念，一斤铁一小块，一斤棉花一大堆。

肌肉男看起来不胖但体重很大的原因是因为肌肉比脂肪更加密集和重。以下是一些解释： 肌肉密度高：相比于脂肪组织，肌肉组织更加紧凑和密集。肌肉是由蛋白质构成的，而蛋白质比脂肪质量大得多。

在不少胖子心中，他们觉得自己只是比肌肉男多了10公斤脂肪罢了，其他方面并不会有太大差距。原因只是一句，“如果让他们背上这一身肉，想必也不会厉害到哪去”。其实，这种说法也不无道理。

可以再增加20%都是可以的，因为肌肉的比重较大，比脂肪大20%左右，而且由于锻炼，肌肉的形状较好，如腹部肌肉是内收的，而不锻炼的人腹肌是外展的。如果是肌肉男，170CM，75公斤都不显胖。

同等体积的肌肉和脂肪哪个重

1、肌肉更重，这种差异也用来测试测试人体脂肪比例。水的比重是1，人的肌肉密度是1，人的脂肪密度很小，与肌肉相比只有肌肉1/3的重量，比重最大也不会超过8，。

2、一般我们都是说相同质量的脂肪和肌肉来比体积，脂肪是肌肉的三倍，人的肌肉密度是1，脂肪密度很小，只有肌肉1/3的重量。

3、人的肌肉密度是1，人的脂肪密度很小，与肌肉相比只有肌肉1/3的重量 ，纯水的密度为0，因此，同样体积大小的肌肉和脂肪，肌肉比脂肪的质量大。