过午不食姜为什么呢

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中午以后不能吃姜吗

很多人都知道晚上不宜吃姜。其实，不仅是晚上，中午以后就应该不吃姜了。过午不食姜，否则容易伤肺。中国人养生，特别讲究顺应天时。大自然的阳气在中午到达顶峰。盛极必衰，午后阴气开始升起，阳气开始收敛。生姜是生发阳气的，午后自然不宜再吃了。正午时分，心经的气血最盛。

尽量不要吃。有句名谚：冬吃萝卜夏吃姜，早上吃姜胜人参，晚上吃姜似毒药。因为姜本来属热，会让人上火，劳命伤身，所以中午之后不宜吃。

民间有“过午不食姜”的说法，就是说过了中午就不应该吃姜了。古人云：“早吃姜，赛参汤；晚吃姜，如砒霜。”另有一说：“早吃姜，补药汤；午吃姜，痨病戕；晚吃姜，见阎王。”姜是上天赐给人类的宝，居家过日子，是不可一日无姜的。孔子也说“不撤姜食”呢。

过午不吃姜午指的是几点

上午十一点到下午一点通常是指上午十一点到下午一点或三点，照严格来说，是不要超过正午十二点，过了正午十二点零一秒就不能吃了。过午不食姜的意思是大自然的阳气在中午达到了顶峰，盛极必衰，午后阴气开始升起，阳气开始下降，生姜生发阳气，所以午后就不宜再吃。

点以后，实在坚持不住，只能吃些低热量的水果。

过午不食姜，否则容易伤肺。中国人养生特别讲究顺应天时，大自然的阳气在中午到达顶峰，而盛极必衰，午后阴气开始升起，阳气开始收敛，姜正是生发阳气的，所以午后不宜吃姜。正午时分，心经的气血最盛。此时吃姜，对于本身心火旺的人无异于火上浇油，心火会烧得更旺。

生姜是调味品和药为一身的多用途蔬菜，但是如何食用生姜有很多的讲究，过午不食姜是指午后不宜再吃姜。早上吃生姜，保健养生的效果最好。过午不食姜的意思是大自然的阳气在中午达到了顶峰，盛极必衰，午后阴气开始升起，阳气开始下降，生姜生发阳气，所以午后就不宜再吃。

过午不食，是源自于古代，而且这里的“午”并不是12点，而是11：00~13：00。也就是说，超过13点之后就不再吃东西了。其实过午不食，并非源自于中医理论，而是古代出家人的一种戒律。但是对于出家人来说，午后是可以吃茶羹和“药食”的，只是不吃正餐而已。

不是说晚上不能吃生姜么?(过午不食姜)

1、晚上是不能吃生姜。姜中所含的姜酚会刺激肠道蠕动，白天可以增强脾胃功能，夜晚则可能成了影响睡眠伤及肠道的一大问题，其次生姜的辛温发散作用会影响人们夜间的正常休息，且晚上进食辛温的生姜还很容易产生内热，日久出现上火的症状。说其像砒霜有些夸张，但确实对睡眠不利。

2、晚上不宜吃姜家喻户晓。过午不食姜，否则容易伤肺。原因；中国人养生，特别讲究顺应天时。大自然的阳气在中午到达顶峰。盛极必衰，午后阴气开始升起，阳气开始收敛。生姜是生发阳气的，午后自然不宜再吃了。正午时分，心经的气血最盛。此时吃姜，对于本身心火旺的人来说无异于是火上浇油。

3、过午不食姜的意思是大自然的阳气在中午达到了顶峰，盛极必衰，午后阴气开始升起，阳气开始下降，生姜生发阳气，所以午后就不宜再吃。不过有时因环境的关系，不能在正午之前用餐，那至少也要在下午一点以前用完，否则午时全都过了。想持清净戒最好是发心在正午以前用完，超过时间就不再用。

4、生姜是调味品和药为一身的多用途蔬菜，但是如何食用生姜有很多的讲究，过午不食姜是指午后不宜再吃姜。早上吃生姜，保健养生的效果最好。过午不食姜的意思是大自然的阳气在中午达到了顶峰，盛极必衰，午后阴气开始升起，阳气开始下降，生姜生发阳气，所以午后就不宜再吃。

5、民间有“过午不食姜”的说法，就是说过了中午就不应该吃姜了。古人云：“早吃姜，赛参汤；晚吃姜，如砒霜。”另有一说：“早吃姜，补药汤；午吃姜，痨病戕；晚吃姜，见阎王。”姜是上天赐给人类的宝，居家过日子，是不可一日无姜的。孔子也说“不撤姜食”呢。