上海派心意拳的主要简介

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七大拳系的形意拳系

形意拳系的最终形成应在清末。形意拳基本属于象形拳，它的主要套路多是摹仿一些动物的捕食及自卫动作而成，即所谓“象形而取意”，如龙、虎、猴、马、鼍、鸡、鹞、燕、蛇、鸟台、鹰、熊、等等。山西、河北两派多用梢节（拳掌），河南派更注意发挥中节、根节的作用，多以肘膝和肩胯击敌。

武当拳系：以柔克刚、以静制动为特点，强调内家功夫，如太极拳等。峨眉拳系：集众家之长，注重桩功和手法，动作灵活多变。南拳拳系：以南少林为基础，动作刚猛有力，注重桩步和桥手。太极拳系：以柔化刚，注重意气相通，动作缓慢而连绵不断。形意拳系：强调象形取意，动作简练朴实，注重内劲和发力。

形意拳系 形意拳又叫心意拳。所谓心意，自然是直接直白，反映出的就比较质朴。风格直接，独树一帜，偏向硬打硬进，几如电闪雷鸣，在内家拳中独树一帜。动作更是简练实用，整齐划一，讲究短打近用，快攻直取。由于产生在比较混乱的明末清初，所以它的威慑力以及实用性极高。

太极拳系：太极拳自成一派，深受人们尊崇。古时，它被视为追求武道境界的高深技艺；今日，则成为老年人养生的重要方式。太极拳结合了技击与养生，强调以心导气、以气导体，意、气、形相合，柔中带刚，刚柔并济。

上海心意拳传人名单

上海心意拳传人名单：有第九代弟子解兴榜、于化龙、李尊贤、张兆元、王蓝田、凌汉兴、马小凯、孙少甫、马义芳、王守贤等。形意拳：又称行意拳、心意拳、心意六合拳，中国传统武术，与太极拳、八卦掌齐名，同属内家拳之中。

陈守浮：心意拳传人，在上海地区心意泵意拳界享有盛名。其代表技巧为灵劲翻天。 卢正文：卢氏结构创始人，对桩功的研究达到了极致。其绝技是提重心出体外。 柳海龙：连续三届擂台赛散打王亚军，被公认为散打界的顶尖高手。其招牌动作是柳挂劈腿。

邓志祥，武林中的孤独求败，曾在武术杂志上发出只求一败的豪语，螺旋卷变的绝技使他在武术界独树一帜。陈守浮，心意拳传人，上海心意第一高手，灵劲翻天的绝技让他在心意拳的领域中无人能出其右。

内家的介绍?

1、内家主要指刚隐于内的武术风格，或以内功为主的武术家，或；以静制动；的拳术。下面是我专门为您整理好的：。 内家 内家主要指刚隐于内的武术风格，或以内功为主的武术家，或；以静制动；的拳术。一般将武术两大流派之一的武当拳称为内家。从明代起武术界始有内外家之说，而以清初黄宗羲所撰《王征南墓志铭》中始记载内外家之分。

2、内家主要指刚隐于内的武术风格，或以内功为主的武术家，或“以静制动”的拳术。一般将武术两大流派之一的武当拳称为内家。从明代起武术界始有内外家之说，而以清初黄宗羲所撰《王征南墓志铭》中始记载内外家之分。也有俗称方外人为外家，俗家人为内家。也有称方外人为内家，俗家人为外家。

3、中国功夫主要分为内家和外家两大流派。内家以武当派太极拳、形意拳和八卦掌为主要代表，强调内外兼修。 内家拳法注重内在修养与外在技巧的结合，动作倾向于柔和与含蓄，强调以柔克刚和以静制动的原则。 外家武术分为北派和南派。

4、公认的三大内家拳：太极，形意，八卦。中国武术有句话：太极奸八卦滑最毒莫过心意把。其中心意把就是形意拳的一个分支。 太极拳是中国四大名拳之首，流派众多。实战太极绝非现在的套路，太极鞭捶劲力极其暴烈，又能借力打力，正所谓柔中带刚实为至柔。太极一词最早起源于宋朝武当山自然派祖师张三丰。

5、云南内家象形拳，源于云南省武术大师吴桢祥的家族传承，它融合了武术与气功的精华，是一种高级功法。吴先生凭借其精湛技艺在国内多次展示和交流，赢得了气功和武术界的赞誉，得到了各级领导的认可。

6、中国武术博大精深，拳法是其中非常重要的一个分支，包含各式各样的拳法，性质和风格各异。以下是对拳法主要分类的详细介绍。 内家拳类 内家拳类包括太极拳、形意拳、八卦拳等。 长拳类 长拳类包括查拳、华拳、炮拳、洪拳、花拳、少林拳、戳脚、翻子等。